Renforcer la confiance en soi grâce à l’hypnose
Par Yannick Mariolle – Hypnothérapeute à Orléans
Qu’est-ce que la confiance en soi ?
La confiance en soi, c’est cette énergie intérieure qui nous pousse à agir, à prendre la parole, à faire des choix. Elle nous donne le courage de nous affirmer, sans peur excessive du jugement, de l’échec ou du regard des autres.
Elle n’est pas innée. Elle se construit, s’entretient, et parfois… se répare. Et c’est là que l’hypnose peut jouer un rôle clé.
D’où viennent les blocages ?
Le manque de confiance en soi peut prendre racine dans :
- Des expériences négatives dans l’enfance (moqueries, critiques, rejet)
- Des traumatismes ou humiliations vécues
- Un environnement peu valorisant
- Un perfectionnisme ou une peur d’échouer
Ces expériences, souvent anciennes, laissent des empreintes émotionnelles inconscientes qui freinent notre épanouissement.
Comment l’hypnose agit concrètement
En hypnose, on accède à l’inconscient, là où résident les croyances limitantes, les automatismes et les émotions enfouies. En quelques séances, vous pouvez :
- Reprogrammer une image plus forte et positive de vous-même
- Renforcer votre estime personnelle
- Visualiser vos réussites futures
- Dissoudre les blocages liés au passé
Chaque séance est personnalisée. Je m’adapte à votre mode de fonctionnement (visuel, auditif, kinesthésique), à votre rythme et à vos besoins.
Témoignages de clients
"J’ai retrouvé confiance en moi après seulement deux séances. C’est comme si une charge s’était envolée. Merci Yannick pour votre écoute et votre savoir-faire." – Sarah L.
"Avant, j’étais incapable de prendre la parole. Aujourd’hui, j’ose, je m’affirme, et je suis plus serein. Je recommande à 100 %." – Jerome H.
Prendre rendez-vous
Les séances se déroulent à Orléans, dans mon salon zen et confidentiel, ou à distance en visio. L’ambiance est calme, bienveillante, et centrée sur vous.
👉 Cliquez ici pour réserver votre première séance.
Vous avez aimé cet article ? Partagez-le :
